Información útil

Encontrado 162

Si vives con una úlcera gástrica, es probable que ya sepas lo que es el dolor. Esa quemazón, esa molestia que te acompaña y que, muchas veces, parece que se ríe de lo que comes. Hay mucha información por ahí, y lo más triste es que gran parte es confusa o simplemente incorrecta. Se habla […]

Hay verdades que duelen, pero que es necesario escuchar. Y esta es una de ellas: es muy probable que, si usted es sexualmente activo, haya estado expuesto a una Infección de Transmisión Sexual (ITS) sin saberlo. O, lo que es peor, que la tenga ahora mismo y no sienta nada. Es una realidad incómoda, lo […]

Hay una verdad que pocos quieren escuchar antes de una cirugía: la anestesia no es un interruptor. No es un botón de “encendido/apagado” sin más. Es un proceso médico complejo, una danza delicada entre la ciencia y la vida misma. Muchas personas temen la cirugía, pero el verdadero miedo suele centrarse en la anestesia. “¿Me […]

Hay un silencio incómodo que envuelve la conversación sobre tener hijos. Un silencio que, en muchos casos, esconde una verdad que cuesta aceptar: la infertilidad no es solo un tema de mujeres. La mitad de las veces, la dificultad para concebir tiene un componente masculino. Y, para ser brutalmente honestos, muchos hombres lo ignoran o, […]

Seamos claros desde el principio: si alguna vez ha tenido una reacción extraña después de tomar un medicamento, es probable que le hayan dicho que es “alérgico”. Pero la verdad es más compleja y, a menudo, la gente se equivoca. No es lo mismo una alergia real a un fármaco que un efecto secundario o […]

La primavera en Chile es una postal. Campos verdes, flores en cada esquina. Pero para muchísimos, esa belleza viene con un costo: la nariz goteando, estornudos imparables, ojos que pican y garganta irritada. No, no es “un resfrío raro que dura tres meses”. Es probable que esté lidiando con una alergia al polen, una condición […]

Cansancio que no se va, cambios de humor que nadie entiende, ese acné que pensaste que solo tenías en la adolescencia, o un ciclo menstrual que parece una lotería. ¿Te suena familiar? Muchas mujeres viven con estos síntomas día a día, los normalizan o simplemente los achacan al estrés de la vida moderna. Pero la […]

Hay una verdad incómoda que muchas prefieren ignorar: la naturaleza es poderosa, sí, pero no siempre es benévola. Creer que basta con “dejarse llevar” para traer un hijo al mundo es, en el mejor de los casos, ingenuo. En el peor, peligroso. La gestación y el parto son procesos complejos, demandantes para su cuerpo y […]

Hay verdades que duelen, pero que es necesario escuchar. Aquí, en Chile, como en todas partes, muchos esperan a que el cuerpo grite antes de prestarle atención. El corazón y las arterias no son la excepción. No espere a que un susto en la ambulancia le recuerde que tiene un cuerpo que cuidar. A partir […]

Recuperarse de COVID-19 no significa un borrón y cuenta nueva para su cuerpo. Punto. Mucha gente cree que, al superar la fase aguda, todo vuelve a la normalidad. La realidad es otra: el virus es tramposo. Deja huellas, y no siempre son evidentes. Por eso, un chequeo post COVID no es una opción, es una […]

Hay una frase peligrosa que muchos repiten: “Solo son unos kilitos de más”. En Chile, como en tantos lugares, es común minimizar el sobrepeso, verlo como un asunto estético o una parte inevitable de la edad. Es un error grave. No se trata de cómo se ve el espejo, sino de lo que no se […]

Hay una verdad incómoda que muchos padres no quieren oír: sus adolescentes no son invulnerables. Por fuera, pueden parecer fuertes, llenos de energía, casi indestructibles. Por dentro, están en plena ebullición, una transformación física y mental tan intensa que a veces ni ellos mismos la entienden. Y justo en este punto clave, muchos bajan la […]

Cansancio. Todos lo sentimos. Despertarse y sentir que la batería está al 50%. Arrastrarse por el día, con la cabeza pesada, el cuerpo sin ganas. ¿Es normal? ¿O es algo más profundo, algo que necesita una mirada seria? Mucha gente aquí en Chile, y en todas partes, tiende a minimizar el cansancio. “Es el estrés”, […]

Cuando su hijo convulsiona, el mundo se detiene. El pánico es instantáneo, y es natural. Ver a su pequeño en esa situación, sin control, es una de las experiencias más aterradoras que un padre puede enfrentar. De repente, todo lo que creía saber sobre su salud se desmorona y surgen mil preguntas: ¿Qué fue eso? […]

La boca seca, el nudo en el estómago, esa sensación de que algo no anda bien, pero el miedo a lo desconocido es peor. Muchos de ustedes vienen a la consulta con semanas, a veces meses, arrastrando una acidez que quema, un dolor que perfora o una indigestión que no cede. Han probado el “agüita […]

Verá, cuando el peso sube y sube, la primera sospecha para muchos es siempre la misma: “debe ser la tiroides”. Y es cierto, la glándula tiroides tiene un papel vital en cómo su cuerpo usa la energía. Pero la realidad es más compleja que una simple conexión directa entre una y otra. Un endocrinólogo especialista […]