Información útil

Encontrado 162

El dolor en el pecho, o como lo conocemos en la consulta, la mastalgia, es una preocupación constante para muchas mujeres. No es un tema menor y, a menudo, viene cargado de miedo. La primera reacción de muchas es pensar lo peor: “¿Será cáncer?”. Déjeme ser claro desde el principio: en la mayoría de los […]

El silencio de la noche puede ser engañoso. Para muchos, un ronquido es solo eso: un sonido molesto, una broma de pareja o una característica más de la persona. “Mi papá ronca como una locomotora”, “mi pareja mueve la casa entera”. Lo escucho a diario. Pero detrás de ese ruido, casi siempre inofensivo, a veces […]

Seamos claros desde el principio: si sus piernas, brazos o cualquier otra parte de su cuerpo se hinchan sin razón aparente, no es “normal”. No es solo “retención de líquidos” sin más. Mucha gente minimiza estos síntomas, se acostumbra a vivir con ellos, o peor aún, busca soluciones mágicas. Este es un error grave. La […]

Un golpe. Una caída. Un accidente de tráfico. En un instante, la vida cambia. Y lo que más nos asusta, más allá del dolor evidente, es esa incertidumbre que carcome por dentro: ¿qué más está dañado? ¿Es algo grave o solo un susto? Cuando hablamos de lesiones graves, de golpes que nos dejan sin aliento, […]

La promesa de juventud es una melodía seductora, y en la búsqueda de desafiar el tiempo, muchos miran a las soluciones que la medicina estética ofrece. Hoy, más que nunca, las inyecciones faciales y otros procedimientos estéticos son accesibles, pero esta facilidad viene con una carga de responsabilidad que no se puede ignorar. No hablamos […]

Ese vuelco repentino en el pecho, como si el corazón se saltara un latido o diera un brinco. O quizás esa sensación de que el motor interno va desbocado sin razón aparente, o, por el contrario, demasiado lento. No es un capricho, no es “cosa de la edad” y, definitivamente, no es algo para ignorar. […]

La gripe no es un resfrío fuerte. Olvídese de esa idea. No es “solo un virus más” que se pasa con un paracetamol y un caldo de pollo. Es una enfermedad seria que puede, y a menudo lo hace, llevar a complicaciones graves. Cada año vemos en el hospital las consecuencias de subestimarla, especialmente cuando […]

Está cansado. Otra vez con la nariz tapada, la garganta irritada y esa sensación de que el cuerpo no da más. ¿Le parece que apenas sale de un resfriado y ya está cayendo en el siguiente? Si usted o sus hijos padecen de resfriados recurrentes, no está solo. Es una queja común, pero, déjeme decirle […]

La obesidad no es un capricho. Es una enfermedad crónica, un desafío de salud que en Chile vemos crecer sin freno. Y sí, hablamos de una enfermedad que, si no se ataja a tiempo, te roba años de vida y calidad de vida. Muchos llegan a la consulta desesperados, probando cada nueva dieta para la […]

Creías que el acné era cosa de adolescentes, ¿verdad? Esa espinilla rebelde que aparece a los 30, 40 o incluso más allá de los 50 años no es un error de tu piel; es una realidad común, frustrante y que no puedes ignorar. No, no te equivocaste de década. Estás experimentando lo que llamamos acné […]

La presión arterial alta, o hipertensión, es una sombra que acecha a millones de personas. Muchos lo saben, otros no. Y en Chile, la realidad es cruda: no faltan quienes, por miedo a las consultas largas o a los diagnósticos que no quieren oír, intentan manejarla solos, a punta de infusiones caseras o consejos de […]

Si cada mes sientes que tu cuerpo te traiciona, que tu humor da vueltas como un remolino y que el mundo se te viene encima sin razón aparente, no estás sola. Lo que experimentas tiene nombre: síndrome premenstrual (SPM). No es un invento, ni una debilidad femenina. Es una realidad biológica que afecta a millones […]

Hay enfermedades que gritan. Otras, como la hepatitis B y C, susurran al principio y cuando te das cuenta, el daño ya está hecho. Es una realidad dura, pero directa. No podemos darnos el lujo de ignorar esta verdad. La hepatitis B y C no son un resfrío que pasa solo. Son virus, invasores silenciosos […]

Hay verdades que uno prefiere ignorar, pero el cuerpo no negocia. Hay señales que no vemos, pero están ahí, escritas en nuestros genes, silenciosas. Hablamos de las enfermedades sanguíneas hereditarias. No son un cuento lejano; son una realidad que, en muchas familias, pasa de generación en generación. Y no, no siempre aparecen con un grito […]

Hay algo que vemos mucho en la consulta, algo casi cultural, sobre todo en hombres. Se sienten más lentos, más agotados de lo normal, con un cansancio que no se va ni durmiendo una noche entera. Lo atribuyen al estrés, a la edad, a que “así es la vida ahora”. Pero muchas veces, detrás de […]

Hay temas de los que nadie quiere hablar en voz alta, pero que afectan a muchísimos. Uno de ellos es el estreñimiento. No es solo una incomodidad; es una señal, un grito silencioso de su cuerpo. Y lo que es más grave, la mayoría lo normaliza, lo ignora o lo trata con soluciones rápidas que […]