Andrea Belén Sazo Arellano

Soy psicóloga clínica de la Pontificia Universidad Católica de Chile y Magíster en Psicología Clínica. Trabajo principalmente con adultos que enfrentan estrés, ansiedad, sobrecarga emocional, dificultades en las relaciones, procesos de duelo y cambios importantes en sus vidas. Mi enfoque integra herramientas basadas en evidencia científica, terapia cognitivo-conductual, neurociencias y una comprensión profunda de la historia personal de cada paciente. Creo que la terapia debe ser un espacio seguro, pero también práctico. Mi objetivo es que las personas comprendan lo que les ocurre, desarrollen herramientas concretas y logren cambios que mejoren su calidad de vida. Además de mi trabajo clínico, soy docente en manejo del estrés y autocuidado, formando a profesionales en estas áreas.